نصائح لمساعدتك في التعامل مع الفتوة في مكان العمل

ماذا يحدث للمتنمرين عندما يكبرون؟ واحد يأمل أن هذه الفتيات يعني والرجال سوف تتوقف عن الأضداد، ولكن هذا قد لا يحدث دائما. بعضهم يتخرجون إلى البلطجة في مكان العمل. يبدو وكأنه شيء لا ينبغي لنا حتى أن نفكر بمجرد الانتهاء من المدرسة الثانوية. لسوء الحظ، كثير من الناس لديهم للتفكير في ذلك، ويمكن أن تجعل من الوقت الذي يقضونه في العمل بائسة.

يمكن أن يكون الفتوة في مكان العمل رئيسك أو زميلك في العمل.

قد يخيفك أو يحرجك أو يثير لك القيل والقال أو يبقيك على عملك أو يسيء لك لفظيا. لا أحد من ذلك هو السلوك الذي، أو أي شخص يستحق. لا ينبغي لأحد أن يجعلك تشعر بعدم الارتياح في العمل. إذا كان يسبب ضغوطا وظيفية، ويسبب لك أداء ضعيفا في العمل، أو يجبر لك على إنهاء عملك، بل هو تهديد لكسب الرزق الخاص بك.

عندما يقوم شخص ما بالتسلط عليك، يمكنك الإبلاغ عنه إلى قسم الموارد البشرية في مؤسستك. قد تكون مترددا في القيام بذلك إذا كان رئيسك هو الجاني. وهذا هو، بالطبع، اختيارك. ومع ذلك، إذا كان هناك تهديد مادي، لا تضيع دقيقة قبل إبلاغها إلى كل من صاحب العمل والشرطة. بالإضافة إلى الإبلاغ عن العنف غير العنيف في مكان العمل، وهنا خمس طرق أخرى للتعامل معها:

1. طلب المشورة من معلم موثوق

قد يكون معلمك أو شخص آخر لديه خبرة أكثر مما كنت في هذه الحالة من قبل، أو قد يعرف شخصا لديه.

وقالت إنها سوف يكون البصيرة التي تأتي فقط من التعامل مع هذا ويمكن أن أقول لكم ما هو الرد الأكثر احتمالا للعمل وما هو غير ذلك.

2. مواجهة الفتوة

مرة أخرى، إذا كنت تعتقد أنك قد تكون في خطر جسدي، لا تأخذ هذا النهج. إذا كنت متأكدا من أن الفتوة لن تضر بك، حاول مواجهته.

تذكر أن يبقيه محترف. البقاء هادئا قدر الإمكان ولا يصرخ أو يهدده. أنت لا تريد أن تغرق إلى مستواه. بطريقة حازمة جدا، أقول له أنك لن أعتبر بعد الآن. تأكد من الصوت و تبدو واثقة. الوقوف طويل القامة والحفاظ على صوتك ثابت. لا تظهر أي علامة ضعف. وهذا يعني عدم البكاء حتى لو كنت أشعر بأن ذلك. بعض الناس سوف تختار فقط لاختيار على شخص يبدو أضعف مما هي عليه. من خلال إظهار كنت قويا، قد تضع حدا لسلوكه. كن على علم أنه قد لا. بعض من المتسللين يتوقون إلى مواجهة، وهذا قد يشجعه فقط على العودة لأكثر من ذلك.

3. تجنب إشراك أشخاص آخرين

زملاء العمل الخاص بك سوف نرى ما يجري وسوف تشكل الآراء. قد يقدم البعض المساعدة، ولكن البعض الآخر لن يعترف بالمشكلة. قد لا يكون ذلك لأنهم لا يرون ذلك، لكنها قد تكون اختيار عدم الانخراط. قد يكون ذلك لأنهم لا يريدون اختيار الجانبين أو جعل أنفسهم التركيز الفتوة.ترك الأمر عند هذا الحد. لكل شخص الحق في اتخاذ قراراته الخاصة.

4. لا تدع الفتوة تجعلك تشعر سيئة عن نفسك

هدف الفتوة هو تخويف لك وتقليل نفسك. لقد اخترت لك كضحية لها لأنها ترى لك تهديدا.

هذا ليس لأن لديك أي قيمة، ولكن لأنك جيدة جدا في ما تفعله. عن طريق تخويفك، وقالت انها تأمل في إضعاف لك. من خلال تعليلها، فإن تناقص قيمتها الذاتية سيبني لها. ضع ذلك في الاعتبار. مواصلة القيام بعملك والقيام بذلك بشكل جيد. لا تدع البلطجة في مكان العمل يسبب لك الفشل.

5. تأكد من أن رئيسك يعرف أنك تقوم بعمل جيد

بالإضافة إلى محاولة جعلك تشعر سيئة عن نفسك، فإن الفتوة في محاولة لجعل لكم تبدو سيئة لرئيسك في العمل. إذا كان رئيسك هو الشخص المنافس، فقد يحاول التأثير سلبا على رأي رئيسك. القيام بذلك هو عنصر أساسي في جدول أعماله لأنه يسعى لنشر كلمة أنك لا تقوم بعملك بشكل جيد. حتى انه قد يذهب إلى أبعد من الإبلاغ عن أصغر المخالفات لرئيسك في العمل. تأكد من أن إنجازاتك واضحة جدا وأنك لا تزال تترك انطباعا جيدا في العمل.

بقدر ما تريد أن تكون غير مرئية للفتوة، وهذا ليس الوقت المناسب للذهاب تحت الرادار.