4 مفاتيح غير مالية للتقاعد السعيد

معظم الناس يساويون تخطيط التقاعد مع 401 (ك) أو توفير المال للمستقبل. في حين أن التقاعد دون المال لا يبدو وكأنه الكثير من التقاعد، مع التركيز بشكل حصري على الجوانب النقدية للتخطيط أمر إشكالي.

التقاعد السعيد هو أكثر من ذلك بكثير من وجود ما يكفي من المال لدفع الفواتير الخاصة بك. لذلك بمجرد أن يكون لديك خطة التقاعد في مكان للمساعدة في تأمين المستقبل المالي الخاص بك، تأكد من أن تنظر أيضا في الجوانب غير المالية من التقاعد الناجح.

وإذا كنت مثل المتقاعدين الذين أخذوا الوقت لإجراء محادثة حول أكثر من مجرد المال، قد تحدد التقاعد الناجح باعتبارها سعيدة. لذلك دعونا نلقي درسا من قصص الحياة من أسعد المتقاعدين. بعض من أسعد ومعظم المتقاعدين المحتوى لديها بعض الأشياء خارج الأمن المالي المشترك.

1. العودة إلى العمل

العمل في التقاعد؟ ولكننا لا نعمل على حياة الكبار بكاملها من أجل امتياز عدم العمل في التقاعد؟

ونحن نعلم، يبدو بديهية، ولكن تحمل معنا. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يواصلون العمل طواعية، حتى ولو بدوام جزئي، الذين تجاوزوا سن ال 65 هم أكثر سعادة من أقرانهم المتقاعدين بالكامل. الكلمة الرئيسية هنا هي طوعية. التأثير على مستوى السعادة هو العكس عندما يضطر المتقاعدون للعمل لأسباب مالية. في حين أن الحصول على وظيفة بدوام جزئي في التقاعد يمكن أن تستفيد ماليا، مزاياه تفوق بكثير من أموال جيب إضافية.

إن النشاط البدني والتفاعلات الاجتماعية، وحتى الشعور بالهدف المكتسب من العمل، يثير العجائب للصحة البدنية والعقلية للمتقاعدين، والتي نعرفها عوامل هامة في السعادة والرضا العامين.

2. انهم الحفاظ على علاقاتهم

العلاقات على حد سواء الرومانسية والأفلاطونية هي جزء لا يصدق من التقاعد ممتعة.

ويقال إن المتقاعدين المتزوجين الذين يبلغون عن علاقتهم مع أزواجهم على أنهم جيدون أو عظيمون أكثر سعادة من نظرائهم المنفردين.

عندما يتقاعد الناس، يفقد الكثيرون بنيتهم ​​في شبكة اجتماعية من الزملاء والمعارف. من أجل الحصول على التقاعد سعيدة، والعثور على سبل لإجراء التفاعلات الاجتماعية. هذه التفاعلات يمكن أن تكون مع أطفالك وأحفادك، الجيران، أعضاء النادي الاجتماعي أو الكنيسة، أو حتى الرجل في مكان القهوة. الذهاب إلى التقاعد مع نية للحفاظ على العلاقات الأكثر أهمية. ليس فقط سوف الجهد جعل للتقاعد أكثر سعادة، ولكن الدراسات الحديثة قد اقترح أن الوحدة يمكن أن يؤدي إلى خطر أكبر لتطوير مرض الزهايمر وغيرها من الأمراض المرتبطة بالخرف.

3. إنهم يبحثون عن الهوايات والبقاء مشغول

كثير من الناس ينسون أن يسألوا أنفسهم كيف هم ذاهبون لقضاء وقتهم في التقاعد.سيطلب المخططون الماليون الجيدون من موكليهم هذا السؤال كوسيلة للمساعدة في قياس أي نوع من الدخل التقديري لإنقاذ (رسوم الخضر وتذاكر الطائرة تأتي بتكلفة!)، ولكن الناس الذين يخططون لتقاعدهم بحاجة إلى التفكير خارج الاعتبارات المالية.

على مدى عقود، كنت قد أنفقت حصة الأسد من ساعات الاستيقاظ في العمل، وربما حتى تربية الأطفال.

في التقاعد، وهذا الالتزام الهائل الوقت تتبخر. كيف ستملأ أيامك؟ وسوف يكون في ملعب للجولف؟ لعب التنس؟ القيام بالعمل التطوعي؟ رعاية أحفادك؟ مسافر؟ تعلم لطهي الطعام؟ الانضمام إلى نادي الكتاب؟

يميل المتقاعدون المشغولون إلى أن يكونوا متقاعدين أكثر سعادة. وأظهرت إحدى الدراسات أن أسعد المتقاعدين ينخرطون في ثلاثة إلى أربعة أنشطة عادية، والمتقاعدون الأكثر ازدحاما بالجداول يميلون إلى أن يكونوا أسعد. حتى في حين التقاعد يمكن بالتأكيد أن يكون الوقت للاسترخاء، فإنه ينبغي أيضا أن يكون الوقت تفعل الأشياء التي تستمتع.

4. هم نشطون وصحية

أهمية صحتك عندما يتعلق الأمر بسعادتك لا يمكن المبالغة. في الواقع، في دراسة حديثة، كان وجود صحة جيدة مرتبة أعلى من الأمن المالي باعتباره العنصر الأكثر أهمية للتقاعد سعيدة، ولكن هما في الواقع أكثر ترابطا مما كنت أعتقد.

الصحة مسألة مالية وغير مالية على حد سواء، حيث أن النفقات الطبية الكبيرة يمكن أن تضع ضغوطا كبيرة على خطة مالية متينة. ناهيك عن، والزيارات المستمرة الطبيب والطبيب ليست بالضبط نفس وضع على الشاطئ أو ضرب ملعب للجولف. في حين لا يمكنك التنبؤ بالمخاوف الصحية، فإن أفضل خطوة هي وقائية. تأكد من رعاية نفسك سواء الآن أو في التقاعد. أكل جيدا، وممارسة، وعدم إهمال صحتك البدنية أو العقلية.

الخلاصة

في حين أن الأمن المالي هو عنصر رئيسي لنجاح التقاعد، تأكد من عدم إهمال الاعتبارات غير المالية الأخرى التي تجعل من التقاعد سعيدة.