كيفية حماية نفسك من التسلط في مكان العمل

يمكن أن يتخذ التنمر أشكالا كثيرة. وعموما، فإن أي سلوك غير مرغوب فيه أو مسيء أو غير مرغوب فيه أو غير مقبول. ويمكن أن تكون جسدية أو نفسية أو شفهية.

ويرتبط التسلط عادة بالملعب وأحيانا الإنترنت بين كبار السن من الشباب. ولكن يمكن أن يحدث في مكان العمل أيضا، وعادة ما تظهر في بعض الطرق المحددة.

التهديدات بالوقوف الشخصي

قد يتخذ التنمر شكل هجوم شخصي يبدو أنه لا علاقة له بالوظيفة أو بيئة العمل.

يمكن أن ينطوي ذلك على نشر الشائعات أو القيل والقال المؤذي أو الغموض عن زميل في العمل. في المواجهات وجها لوجه، قد تشمل الصراخ، والدعوة، والسخرية، والإهانة أو السخرية.

البلطجة يمكن أن تصبح جسدية عندما تنطوي على اتصال غير مرغوب فيه أو الإيماءات التي تهدف إلى تخويف أو تهديد الفرد. يمكن أن تشمل الصور المسيئة أو الأشياء التي وضعت على مكتب الشخص، في خزانة لها، أو في أي مكان آخر انها من المحتمل أن تأتي عبر ذلك.

البلطجة مقابل. بيئة عمل عدائية

العديد من هذه السلوكيات تعكس تعريف بيئة عمل عدائية أو تمييز في مكان العمل. إذا كانت موجهة إليكم من قبل متفوق، قد يعتبر هذا مضايقات، وإذا كانت تصرفات رئيسك تقوم على عوامل تمييزية، فهذا مخالف للقانون الاتحادي.

المادة السابعة من قانون الحقوق المدنية لعام 1964 تجعل من غير القانوني على صاحب العمل أو المدير أو المشرف اتخاذ إجراءات معينة ضد الموظفين على أساس جنسهم أو دينهم أو عرقهم أو أصلهم القومي أو لونهم.

يمكن أن يكون صاحب العمل مسؤولا عن تصرفات موظفي الإدارة والإشراف.

يصبح التحرش غير قانوني عندما يتسامح مع ذلك يصبح شرطا للعمل الخاص بك - إما أن تضع معه أو كنت خارج العمل. يرتفع البلطجة إلى مستوى التحرش عندما يكون أي موظف معقول يعتبر السلوك غير مريح أو عدائي أو عدائي.

بيئة عمل عدائية

بعض الأمثلة على عبور البلطجة على عتبة التمييز أو بيئة عمل عدائية تشمل ما يلي:

منع الموظف من الوصول إلى الموارد أو المهام أو المشاريع أو الفرص

• لا يوجد أي تعليقات على الأداء
• حجب المعلومات الضرورية لأداء وظيفتك
• عدم دعوة شخص ما لاجتماع أساسي
• فقدان وظيفة مهدد
• مراقبة مفرطة أو إدارة دقيقة
• تعيين المهام التي لا يمكن إكمالها بواسطة
• التدخل أو التخريب
• معاملة عامل مختلف عن أقرانه وزملائه معاملة
• مفرطة أو مستحيلة أو متعارضة توقعات العمل أو مطالب
• معاملة غير منصفة وقاسية
• إن لم يكن له أي أساس أو انتقاد أو إلقاء اللوم غير المبرر
• الإتهامات أو التهديدات
• الإذلال أو التوبيخ العام أو اللغة الفاحشة
• هذا النوع من السلوك يجب أن يكون متكررا و بيرف أسيف للارتفاع إلى مستوى بيئة عمل عدائية، وليس شيئا يحدث فقط مرارا وتكرارا.شيء ما يحدث بشكل متقطع قد يكون مجرد البلطجة. ولكن البلطجة من قبل زميل في العمل يمكن اعتبارها خلق بيئة عمل عدائية إذا كان صاحب العمل أو المشرف على علم بالوضع ولا يفعل شيئا لوقفه.

ليس هناك قانون محدد ضد البلطجة في مكان العمل، ولكن إذا حدث بسبب عوامل تمييزية، وهذا مخالف للقانون.

كيفية التعامل مع البلطجة

إذا كنت تعذب من قبل زميل في العمل، يمكنك أن تأخذ الأمر إلى المشرف الخاص بك، ولكن هذا قد يجعل الوضع أسوأ إذا كان المشرف الخاص بك توبيخ أو يفرض على نحو آخر نوعا من العقاب ضد المحرض. إذا كان المشرف الخاص بك هو المشكلة، تذهب فوق رأسه إذا كان ذلك ممكنا. قد ترغب في الاحتفاظ بالملاحظات والتوثيق للحوادث حتى يكون لديك دليل.

إذا كان مشرفك هو مالك الشركة، أو إذا لم تحصل على أي رضاه عند التحدث إلى مشرفه، تحدث إلى محام حول احتمال تقديم شكوى إلى لجنة تكافؤ فرص العمل. يجب عليك القيام بذلك قبل رفع دعوى قضائية، ويكون أمامك ستة أشهر فقط للعمل بعد إخطار صاحب العمل بالمشكلة أو مطالبة رئيسك بوقف سلوكه المسيء.