أكثر الطرق الصحية للحصول على ماكدونالدز لعبة الاحتكار قطع

تريد أن تلعب لعبة ماكدونالدز الاحتكار دون تخريب خط الخصر الخاص بك؟ إذا كنت ترغب في البقاء في صحة جيدة مع تعظيم فرصك للفوز، وتحقق من السعرات الحرارية التي سوف تحتاج إلى حرق قبالة اعتمادا على كيفية الحصول على قطع اللعبة الخاصة بك.

أقل طريقة السعرات الحرارية للحصول على ماكدونالدز لعبة الاحتكار قطع:

حتى الآن، فإن أفضل طريقة لحفظ السعرات الحرارية في حين يركب في قطع اللعبة الخاصة بك عن طريق البريد بعيدا بالنسبة لهم. في حين أنه من الممكن نظريا أن عليك أن تلتقط السعرات الحرارية أو اثنين عن طريق لعق الطوابع والمظاريف، وربما يحرق لهم قبالة عن طريق القفز صعودا وهبوطا مع الفرح إذا كنت الفوز.

أو يمكنك استخدام الطوابع والمظاريف ذاتية اللصق.

مؤهل ماكدونالدز المنتجات الغذائية حسب السعرات الحرارية

إذا كنت ترغب في الحصول على قطع اللعبة الاحتكار الطريقة التقليدية، عن طريق شراء المنتجات الغذائية المؤهلة في ماكدونالدز، لا يزال بإمكانك اتخاذ بعض الخيارات الصحية إلى حد ما. في ما يلي قائمة بالمنتجات المؤهلة حسب عدد السعرات الحرارية، والمدرجة من الأقل إلى الأعلى من السعرات الحرارية:

• متوسط ​​(21 أوقية) نافورة المشروبات: القليل من السعرات الحرارية صفر، صفر الدهون، صفر الكربوهيدرات (إذا اخترت شراب حمية أو الماء).
• براون هاش: 150 سعرة حرارية، دهون 9 جرام، 15 غرام من الكربوهيدرات.
• البيض مكموفين: 300 سعرة حرارية، 13g الدهون، 31g الكربوهيدرات.
• فيليه-O-فيش ساندويتش: 390 سعرة حرارية، 19 غرام من الدهون، 39 غرام من الكربوهيدرات.
• بسكويت البسكويت: 460 سعرة حرارية، 26 غرام من الدهون، 38 غرام من الكربوهيدرات.
• 10 قطعة الدجاج منوجيتس (لا صلصة): 470 سعرة حرارية، 30G الدهون، 30G الكربوهيدرات.
• بطاطس كبيرة: 510 سعرة حرارية، 24 غرام من الدهون، 67 غرام من الكربوهيدرات.
• ساندوتش بيج ماك: 530 سعرة حرارية، 27 غرام من الدهون، 47 غرام من الكربوهيدرات.
• 20 قطعة الدجاج منوجيتس (لا صلصة): 940 سعرة حرارية، 59g الدهون، 59g الكربوهيدرات.

في الحالات التي توجد فيها مجموعة متنوعة من الخيارات ضمن فئة، اخترت الخيار الأقل سعرا من السعرات الحرارية.

المعلومات الغذائية تأتي من موقع ماكدونالدز. هناك المزيد من المعلومات المتاحة على الموقع، بما في ذلك المكونات وحتى القدرة على إدخال وجبة كاملة والحصول على معلومات حول السعرات الحرارية والبروتين، وأكثر من ذلك في ما كنت الأكل.

لمعرفة ما إذا كان أي من القطع اللعبة التي تتلقاها هي الفائزين، انظر قائمتي نادرة ماكدونالدز لعبة القطع الاحتكار.

كن حذرا، ومع ذلك، من لعبة قطعة تجارة الحيل. إذا كان لديك قطعة نادرة، كنت قد حصلت على كل ما عدا الجائزة. إذا كان لديك قطعة مشتركة، فهي سهلة جدا للحصول عليها. لا أحد مع قطعة نادرة هو الذهاب الى "تقسيم الجائزة" للحصول على قطعة مشتركة.

ترغب في البقاء ما يصل إلى التاريخ على الأخبار حول هذا واليانصيب الحالية الأخرى؟ اشترك في النشرة الإخبارية المجانية لمسابقة يانصيب للحصول على نصائح الفوز واليانصيب للدخول إلى البريد الوارد مرتين في الأسبوع.