فيديو: 8 طرق للتغلب على الخوف والقلق !! - جرب بنفسك 2024
بدء نشاط تجاري ليس سهلا. هناك أشياء كثيرة للقيام به، والبحوث، واختبار واستكشاف قبل أن تتمكن من اتخاذ يغرق. عند إضافة الخوف من الفشل في المزيج، فإنه ليس من المستغرب أن العديد من أصحاب الأعمال الصغيرة تطمح أبدا الحصول على أعمالهم بعيدا عن الارض.
الخوف من الفشل يمكن أن يكون مشلولا. يمكن أن تجعلك تسأل ما تفعلونه ولماذا تفعل ذلك. الخوف يمكن أن يسبب لك أوفيربلان، وأبدا اتخاذ الخطوة الأولى.
يمكن أن يأكل بعيدا عن ثقتك، وفي نهاية المطاف، ويترك لك الشعور بعدم القدرة على اتخاذ إجراءات.
ولكن الخوف يمكن أيضا أن يكون حافزا. عندما تعرف ما تصل إليه، وتدرك الخوف الذي قد يعيقك، يمكنك اتخاذ خطوات لاستخدام عدم اليقين والقلق لدفع نفسك إلى الأمام. إذا كنت بدأت نشاطا تجاريا أو على حافة إنجاز هام آخر، فاستخدم هذه النصائح للتغلب على الخوف من الفشل ودفع النجاح.
1. هل البحث الخاص بك
الخوف من الفشل غالبا ما تتفاقم عندما يكون هناك قائمة طويلة من المجهول. في حين لا يمكن أن يكون لديك كل قطعة من المعلومات ذات الصلة، وتسليح نفسك مع أهم البيانات واستخدامها لاتخاذ قرارات أكثر ذكاء يمكن أن تساعد على تخفيف الخوف من الفشل. الحصول على المعلومات، و "في المعرفة" يمكن أن يكون تمكين.
شيء واحد يجب توخي الحذر عند البحث وجمع المعلومات لا تركز كثيرا على البيانات التي تغفل عن الهدف.
ومن الممكن أن تصبح مسرور جدا في مرحلة البحث أن تدخل سلبي، وضع ثابت، ويكون لديك صعوبة في اتخاذ إجراءات. أن تكون مجتهدا وشاملا عند جمع المعلومات، ولكن يبقيه في المنظور.
2. إنشاء خطة صلبة
كتابة خطة عمل ليست سهلة، ولكنها عادة ما تستحق الوقت الذي وضعت فيه.
خطة فعالة يمكن أن تساعدك على اتخاذ فكرة من أقرب مرحلة وخلق عمل مزدهر. ويمكن أن تكون بمثابة خارطة الطريق الخاصة بك عن طريق توجيه لكم من خلال بدء التشغيل التجاري بأكمله وعملية النمو.
وضع الأهداف يمكن أيضا أن يكون وسيلة فعالة للتمسك خطة والقضاء على بعض من الخوف. يمكن أن يكون تقسيم أهدافك الكبيرة إلى خطوات عمل صغيرة واستخدام طريقة سمارت لتحديد الأهداف طرقا فعالة لاستخدام التخطيط للحد من الخوف من الفشل.
3. تحديد خطة B
قد يقول البعض أن إنشاء خطة طوارئ يضعك على الفشل، ولكن في الواقع، وجود خطة تراجع يمكن أن تجعل من السهل أن تأخذ فرصة. عند بدء نشاط تجاري، فإنك تأخذ مخاطر محسوبة، ومن خلال النظر في النتائج المحتملة والتخطيط لها وفقا لذلك، يمكنك بناء الثقة وتأمين قراراتك.
ومن المهم أيضا أن نلاحظ أن الخطة ب لا يجب أن تركز فقط على مسار بديل التي سوف تتخذ إذا كنت لن تفشل.يمكن أن تكون خطتك ب وسيلة للنظر فيها والتخطيط لمسارات بديلة لتحقيق هدفك النهائي. يمكن أن يمنحك ذلك المرونة ويساعدك على إجراء تعديلات على هدفك الأساسي أثناء تنفيذ العملية.
4. النظر في سعر التقاعس
تصور ما قد يحدث إذا كنت لا تأخذ فرصة من خلال السعي لتحقيق هدفك وبدء الأعمال التجارية يمكن أن يكون حافزا قويا.
فكر ما قد يشعر به، الآن وفي المستقبل، لمعرفة أن كان لديك حلم لبدء الأعمال التجارية وأبدا أخذ قفزة قد يكون كافيا لدفع لكم الماضي الخوف.
5. الحصول على الدعم
عندما تفعل شيئا وحده، فإنه من السهل أن تتعثر داخل رأسك. عدم اليقين والأسئلة والخوف من الفشل يمكن أن تكون ساحقة عندما لم يكن لديك نظام دعم للانضمام لكم في رحلتك. يمكن أن يكون نظام الدعم الخاص بك شريك تجاري، زوج، معلمه، مدرب، صديق أو مجموعة الشبكات المحلية. طالما أن نظام الدعم الخاص بك يعزز ثقتك بنفسك، يساعدك على التفكير بشكل موضوعي والهتافات لك على، يمكنك في كثير من الأحيان تقليل الخوف من الفشل لأنك تعرف أنك لست وحدك.
الخوف ليس شيئا سيئا. يمكن أن تجعلك تعمل بجد، وإعداد أكثر والتمتع بنجاحك بشكل كامل. إذا كنت بدأت الأعمال التجارية وتشعر بالتغلب على الخوف من الفشل، ومحاولة ترك الذهاب واعتناق التحدي، وكنت قد يفاجأ حيث يأخذك.
8 خطوات للتغلب على الخوف من الاستثمار
إذا كان لديك أي خوف عند تداول الأسهم، باتباع هذه الخطوات البسيطة 8.
4 طرق للتغلب على تحديات التسويق للأبد
90٪ من أصحاب الأعمال الصغيرة ليس لديهم خطة تسويقية، ولكن ابتكار واحد سهل إذا كنت تتبع هذه اللبنات الأربعة للتسويق.
7 طرق للتغلب على تحديات أعمالك خلال أسبوع الأعمال الصغيرة
هو الوقت المثالي للتركيز على الأعمال التجارية الصغيرة الخاصة بك. في ما يلي بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند اتخاذ قرار بشأن كيفية زيادة نشاطك التجاري الصغير هذا الأسبوع.