فيديو: طريقة تخسيس 7 كيلو في 7 ايام | هي وبس 2025
مرحبا بكم في ديبت ديت إكورس. هذه الدورة لمدة خمسة أسابيع سوف يأخذك باستخدام الدين لتلبية رغباتك ويحتاج إلى البدء مع خطة الخروج من الديون. أنت لن تسدد ديونك خمسة أسابيع، ولكن سيكون لديك أساس في مكان للتخلص من دينك للخير.
فهرس الدرس : الأسبوع 1 | الأسبوع 2 | الأسبوع 3 | الأسبوع 4 | الأسبوع 5
القضاء على الحاجة للديون
قد يكون لديك بالفعل هذه الأساسيات المالية في النظام.
إذا كان هذا هو الحال، فإن هذا الدرس هو مجرد تجديد. للجميع، سوف تتعلم بعض الدروس المالية الهامة جدا التي يمكن أن تبقي لكم الدين مجانا مدى الحياة.
لماذا الديون سيئة بالنسبة لك
وبطبيعة الحال، كنت تشعر ببعض الآثار الجانبية لوجود الكثير من الديون. ولكن، هل تعرف الأسباب الحقيقية التي الديون سيئة بالنسبة لك؟ قد يفاجأ لمعرفة ذلك.
كيفية إيقاف دفع الراتب إلى الراتب
إذا كنت ترغب في الحصول على ديون تحت السيطرة، تحتاج إلى أن يكون أكثر تذبذب غرفة في ميزانيتك. راتب المعيشة إلى الراتب هو عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى كارثة مالية إذا لم تكن حذرا.
كيف تعيش ضمن وسائلك
العيش ضمن وسائلك هي واحدة من العادات المالية الموصى بها في كل "كيفية الحصول على الأغنياء" نوع من الكتب. كما أنها جزء حيوي من نظام الديون الخاص بك. يجب أن تجلب إنفاقك في دخلك للخروج من الدين للخير.
أهمية صندوق الطوارئ
لا ينتهي الجميع بالديون لأنهم منفقون.
بعض الناس يحصلون على ديون بسبب كارثة مالية كبيرة واحدة كان يمكن أن تمول من صندوق الطوارئ بدلا من بطاقة الائتمان أو القرض. وهنا لماذا صندوق الطوارئ مهم جدا.
كيفية إنشاء ميزانية
أخذ الوقت لوضع ميزانية لأموالك سيكون الفرق بين نظام غذائي ناجح للديون وفشل واحد.
تحتاج إلى ميزانية للمساعدة في الحفاظ على الإنفاق الخاص بك في السيطرة وتساعدك على سداد الديون الخاصة بك.
مرحبا بكم في ديبت دايت إكورس. هذه الدورة لمدة خمسة أسابيع سوف يأخذك باستخدام الدين لتلبية رغباتك ويحتاج إلى البدء مع خطة الخروج من الديون. أنت لن تسدد ديونك خمسة أسابيع، ولكن سيكون لديك أساس في مكان للتخلص من دينك للخير.
فهرس الدرس : الأسبوع 1 | الأسبوع 2 | الأسبوع 3 | الأسبوع 4 | الأسبوع 5
القضاء على الرغبة في الدين
في الدرس الأخير، تحدثنا عن القضاء على الحاجة إلى الديون.
وشملت الحصول على اموالك إلى مكان حيث لا تحتاج إلى الاعتماد على الديون. هذا الأسبوع، ونحن نتعلم كيفية القضاء على الرغبة في الديون، وهي خطوة ليس من السهل دائما لإتقان.
طرق إيقاف الإنفاق العاطفي لبطاقات الائتمان
قد تكون منفق بطاقة الائتمان العاطفية إذا ذهبت إلى الإنفاق على الإنفاق لتجعل نفسك تشعر بتحسن أو إذا كنت تنفق لأنك تشعر بالفعل جيدة.من المهم أن تعرف عندما تدفع عواطفك عادات الانفاق الخاصة بك وتحل محل تلك النفقات تحث مع شيء أقل تكلفة.
التعرف على الانفاق المتدفق على بطاقة الائتمان
الإنفاق على بطاقة الائتمان العاطفية والاندفاعية مختلف، ولكن يمكن أن يعتمد الإنفاق على بطاقة الائتمان المتهورة على العاطفة. النبضات غير قابلة للتحكم وغالبا ما تحث على اللاوعي. قد يكون من الصعب التقاط على الانفاق التسارع بطاقة الائتمان وهذا هو السبب يجب إيلاء المزيد من الاهتمام.
هل الفوضى تساهم في دينك؟
قد يبدو غريبا، ولكن الفوضى يمكن أن تسبب لك في الواقع زيادة في الإنفاق أو حتى جعل الديون الخاصة بك أكثر صعوبة لإدارة لأنك لا يمكن العثور على الفواتير الخاصة بك - أو دفتر شيكات الخاص بك.
تعلم كيف تساهم الفوضى في الدين وكيف يمكنك مسح الفوضى والدين الخاص بك.
الحصول على المساعدة من خلال مجهول المدين
المدينون مجهول هو مجموعة دعم مجانية لمساعدة الناس الذين لديهم مشاكل في السيطرة على أموالهم والديون. إذا كنت تظهر علامات إدمان الديون، والانضمام إلى المدينين مجهول قد تساعدك على تعلم مقاومة الرغبة في الإنفاق.
مرحبا بكم في ديبت دايت إكورس. هذه الدورة لمدة خمسة أسابيع سوف يأخذك باستخدام الدين لتلبية رغباتك ويحتاج إلى البدء مع خطة الخروج من الديون. أنت لن تسدد ديونك خمسة أسابيع، ولكن سيكون لديك أساس في مكان للتخلص من دينك للخير.
فهرس الدرس : الأسبوع 1 | الأسبوع 2 | الأسبوع 3 | الأسبوع 4 | أسبوع 5
تقييم دينك
العديد من خطط الديون تقفز مباشرة إلى تقييم الديون والسداد.
لقد قمت بحفظه لبضعة أسابيع لأنني أعتقد أن لديك لمواجهة الأشياء تجعلك إنشاء ديون جديدة قبل أن تتمكن من تسديد الديون فعلا. مرة واحدة كنت قد القضاء على الرغبة وتحتاج إلى اتخاذ المزيد من الديون، عليك أن تكون في وضع أفضل لمواجهة الديون الخاصة بك.
كيفية إضافة الدين الخاص بك
قد يكون هذا هو الجزء الأكثر إيلاما من نظام غذائي الديون. انها ما يعادل الحصول على نطاق وفحص وزنك. كما انها جزء حاسم من النظام الغذائي لأنه يتيح لك معرفة بالضبط المكان الذي تقف فيه.
علامات التحذير للديون أكثر من اللازم
حتى قبل النظر إلى الأرقام، هناك بعض العلامات المؤكدة بأن لديك ديونا أكثر مما يمكنك التعامل معه. استخدام هذه الإشارات كوسيلة لمعرفة الوقت قد حان لخفض الديون الخاصة بك.
كم من الدين أكثر من اللازم
لا أحد يستطيع أن يقول على وجه اليقين أن $ 1، 000 أو $ 40، 000 هو الكثير من الديون لأنه يعتمد على الوضع الفردي الخاص بك. يمكنك معرفة ما إذا كان لديك الكثير من الديون عن طريق مقارنة إجمالي الديون الخاصة بك إلى غيرها من الشؤون المالية - مثل دخلك.
احسب نسبة الدين إلى الدخل
نسبة الدين إلى الدخل هي رقم مهم يخبرك كم الدخل الذي تنفقه على الدين. كلما ارتفعت النسبة، كلما كنت تنفق على الدين. ونسبة دتي أقل من 36٪ مثالية.
ديون جيدة مقابل ديون سيئة
هناك بعض الديون التي يمكن اعتبارها جيدة.
إذا كان هناك شيء مثل الدين الجيد فإنه يشمل القروض التي استخدمت لشراء الأشياء التي تقدر في قيمتها أو تساعدك على كسب المال. ويشمل ذلك القروض العقارية والقروض الطلابية.
مرحبا بكم في ديبت دايت إكورس. هذه الدورة لمدة خمسة أسابيع سوف يأخذك باستخدام الدين لتلبية رغباتك ويحتاج إلى البدء مع خطة الخروج من الديون. أنت لن تسدد ديونك خمسة أسابيع، ولكن سيكون لديك أساس في مكان للتخلص من دينك للخير.
فهرس الدرس : الأسبوع 1 | الأسبوع 2 | الأسبوع 3 | الأسبوع 4 | الأسبوع 5
وضع خطة للديون
الآن بعد أن عرفت مقدار الدين الذي لديك، حان الوقت لمعرفة كيفية تسديدها.
لا تقلق إذا كنت تعتقد أنك لا تملك ما يكفي من المال لتسديد ديونك تماما. هناك خطوات للمساعدة في تحقيق أقصى استفادة من دخلك والتخلص من دينك للخير.
كيفية تحديد هدف معقول للديون
إن وضع هدف خال من الديون يكون عدوانيا جدا لن يحبطك إلا عندما لا تتمكن من تسديد الدفعات التي تحتاجها من الديون في مثل هذا الإطار الزمني السريع. هناك الوقت المناسب للخروج من الديون وهذا الدرس يعلمك كيفية معرفة ذلك.
تحديد أولويات ديونك
عند قراءة هذا الدرس، قد تجادل بأن هذه الديون هي في ترتيب خاطئ - تقع بطاقات الائتمان في أسفل القائمة. بالمقارنة مع الديون الأخرى على القائمة - مثل الرهن العقاري الخاص بك - انهم أقل أهمية. يؤدي التخلف عن الدفع على بطاقات الائتمان الخاصة بك إلى الإضرار بالائتمان الخاص بك، ولكن يتخلف عن دفعات الرهن العقاري الخاصة بك أن و يعرضون لخطر التشرد.
ستة خيارات سداد الديون
عندما يتعلق الأمر بتسديد الدين الخاص بك، لديك العديد من الخيارات.
يمكنك دفعها بنفسك، يمكنك الحصول على مساعدة من شركة إدارة الديون، أو يمكنك تقديم إفلاس. تزن إيجابيات وسلبيات كل خيار قبل المضي قدما.
كيفية جعل خطة مردود الديون
هذا هو دليل من شأنها أن تظهر لك خطوة بخطوة كيفية جعل خطة سداد الديون. هناك حتى رابط إلى ورقة عمل مجانية يمكنك استخدامها لإنشاء الخطة الخاصة بك.
77 طرق للحصول على المال لدينك
كما وضعت خطة سداد الديون الخاصة بك في العمل، الرجوع إلى هذه القائمة من الطرق لتوليد المزيد من المال لدينكم. لن تنطبق جميع العناصر عليك. في الواقع، قد تكون قادرا على القيام بواحد أو اثنين من الأشياء في هذه القائمة فقط. ولكن كل التهم قليلا عندما يتعلق الأمر بتسديد الديون الخاصة بك.
مرحبا بكم في ديبت دايت إكورس. هذه الدورة لمدة خمسة أسابيع سوف يأخذك باستخدام الدين لتلبية رغباتك ويحتاج إلى البدء مع خطة الخروج من الديون. أنت لن تسدد ديونك خمسة أسابيع، ولكن سيكون لديك أساس في مكان للتخلص من دينك للخير.
فهرس الدرس : الأسبوع 1 | الأسبوع 2 | الأسبوع 3 | الأسبوع 4 | الأسبوع 5
سداد الديون في العمل
لديك الكثير من العمل الشاق للخروج من الطريق. لقد عملت على التخلص من عادات ديونك السيئة.
كنت قد قررت كيف كنت تسير لدفع ديونك (أو على الأقل بدأت التفكير في ذلك). الآن، حان الوقت لوضع خطتك في العمل. تأكد من ضبط ميزانيتك الشهرية لحساب دفعات ديونك الجديدة. استخدام تعقب الديون لقياس التقدم المحرز الخاص بك سداد الديون الخاصة بك. ضع هذه الأشياء في الاعتبار عند الدفع على دينك.
كيفية كرة الثلج دينك
كرة الثلج الديون هي الطريقة التي سوف تستخدم لضرب الديون الصغيرة أولا.على سبيل المثال، ستدفع رصيد بطاقة ائتمان بقيمة 200 دولار أمريكي (أو ما يعادله بالعملة المحلية) قبل معالجة رصيد بطاقة ائتمان بقيمة 2 ألف دولار، بغض النظر عن سعر الفائدة. انها تسمى كرة الثلج لأنك بناء الزخم كما يتم القضاء على تلك الديون الصغيرة.
5 العادات يجب أن تتغير قبل الخروج من الدين
إذا كنت ترغب في الخروج من الديون، وهناك بعض العادات السيئة لديك للتخلص من الأولى، مثل تبرير المشتريات التي تريدها من خلال استدعاء لهم "الاحتياجات. " وضع القرارات المالية الخاصة بك في المنظور سوف تساعدك على الخروج من الديون والبقاء خارج.
10 طرق لتجنب ديون بطاقة الائتمان الجديدة
كن حذرا بشأن استحقاق ديون جديدة أثناء محاولة سداد ديونك الحالية. وسوف تبطئ فقط تسديد الديون الخاصة بك التقدم. بدلا من ذلك، انتقل إلى خطة الإنفاق النقدي فقط وانقاذ ما يصل لمشتريات كبيرة مثل الالكترونيات والأثاث الجديد.
5 طرق غبية لدفع ديونك
كما كنت تسدد ديونك، قد يميل إلى اتخاذ بعض الخيارات التي تبدو أسهل.
ولكن، هذه الخيارات يمكن أن تؤذيك على المدى الطويل.
المزيد من المقالات حول تخفيض الدين
مع استمرار سداد ديونك، قم بزيارة قسم تخفيض الديون للحصول على المساعدة والنصائح حول جعل طريقك للخروج من الديون.
استخدم دورة التسويق عبر الإنترنت هذه لمدة 8 أسابيع

استخدم دورة التسويق هذه التي تستمر لمدة ثمانية أسابيع والتي سترشدك خلال خطوة العملية خطوة وتساعدك على تطوير خطة التسويق السنوية الخاصة بك.
10 أسباب للنساء لبدء نشاط تجاري على الإنترنت - سبب واحد عدم امتلاك نشاط تجاري على الإنترنت

الأسباب التي تجعل المرأة، على وجه الخصوص، ينبغي أن تبدأ الأعمال التجارية على الإنترنت أو الإنترنت المنزلية، من قبل الكاتب الضيف كاثي ويلسون من النساء على شبكة الإنترنت. كوم.
التقدم بطلب للحصول على دورة تدريب داخلي أو مهنة على يوتوب

هل تريد إطلاق مسيرتك المهنية على يوتوب؟ يوفر موقع مشاركة الفيديو تدريبا صعبا وممتعا ووظائف للأفراد ذوي الخبرة في مجال التكنولوجيا.