كيف ستقضي وقتك أثناء التقاعد؟

إن التفكير في كيفية قضاء وقتك في التقاعد هو المقالة الرابعة في سلسلة الخطوات الأولى التي يجب اتخاذها قبل أن تتقاعد. إذا كنت جديدا على سلسلة، تأكد من تحقق من جميع الخطوات في جدول سلسلة المحتويات.

كثير من الناس لا يفكرون قليلا في كيفية قضاء وقتهم في التقاعد، ولكن يجب عليهم. بعد كل شيء، فإن أكبر استخدام لوقتهم في السنوات المؤدية إلى التقاعد - العمل - لن يكون أكثر من ذلك.

في حين أن العديد من المتقاعدين يبلغون عن فترة شبيهة بقضاء شهر العسل في الأشهر الستة إلى التسعة أشهر الأولى من التقاعد، فإن الكثيرين منهم يعلنون عن رغبتهم في أن يصبحوا أكثر إنتاجية في التقاعد عما كان متوقعا. من أجل الحصول على التقاعد ناجحة وسعيدة، عليك أن تخطط لكل شيء، بما في ذلك ما كنت آمل أن تفعل!

حدد ما تريد الخروج من التقاعد

ماذا تريد من تقاعدك؟ وبعيدا عن الأحلام غير الواقعية، كأن تصبح نجمة صخرة شهيرة، لا توجد إجابات خاطئة على هذا السؤال. بعد كل شيء، هو الخاص بك التقاعد. لذا فكر في شخصيتك. إذا كنت من نوع الشخص الذي يحب الوقت وحده، وربما الكتب الجيدة، والصحف، والتلفزيون تجلب لك السعادة على المدى الطويل. ولكن مع نفس الموارد المالية، فراشة اجتماعية متقاعدة قد تكون بائسة لقضاء أيام متتالية وحدها وبدلا من ذلك نتلمس النشاط والتفاعل. ربما لديك هواية التي سقطت دائما إلى جانب الطريق خلال سنوات العمل الخاصة بك.

مهما كان التفكير في الأمر قبل التقاعد.

لماذا هو مهم

بغض النظر عن شخصيتك، أظهرت الدراسات أن المتقاعدين الذين يحتفظون بجدول أعمال مزدحم يتراوح بين ثلاثة إلى أربعة أنشطة عادية والذين يحافظون على علاقاتهم وتفاعلهم الاجتماعي يميلون إلى تقاعد أكثر سعادة.

الحفاظ على المشاركة يمكن أن تعزز صحتك البدنية والعقلية، وقد أظهرت الدراسات الحديثة حتى كيف بعض الأنشطة في التقاعد يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل مرض الزهايمر.

بالإضافة إلى وجود خطة لوقتك (حتى لو كان مجرد فكرة عامة)، والتفكير في كيفية كنت ترغب في قضاء وقتك في التقاعد الآن يمكن أن تساعدك على التحضير.

سيوجه المخططون الماليون الجيدون إلى موكليهم هذا السؤال كوسيلة للمساعدة في قياس أي نوع من الدخل التقديري التقاعدي الذي يجب على العميل توفيره بالإضافة إلى نفقاتهم الثابتة مثل السكن والغذاء والرعاية الصحية. إذا كان العميل يتوقع لقضاء وقتهم البستنة والتطوع، فإن احتياجاتهم النقدية للقيام بذلك ستكون مختلفة عن العميل الذي يريد السفر في العالم ولعب الغولف كل يوم. من خلال التفكير في الأنشطة التي قد تكون مهتمة أثناء التقاعد، يمكنك إعطاء نفسك الفرصة للتخطيط لهم وضمان أنه عندما كنت متقاعدا يمكنك الاستفادة القصوى من تلك المرحلة من حياتك.

أن كل شيء قد يبدو جيدا وجيد، ولكن هل تواجه صعوبة في التفكير في ما قد تبدو عليه تلك الخطط. وهنا بعض الأفكار النشاط التقاعد للحصول على العصف الذهني الخاص بك بدأت.

نشاط التقاعد 1: العمل بدوام جزئي

في حين أن أولئك الذين حققوا استقلال مالي حقيقي ليس لديهم حاجة للعمل، والبعض الآخر قد تجد أن بضع ساعات هنا وهناك هناك زيادة أمنهم المالي.

حتى أولئك الذين لا يحتاجون إلى الدخل الإضافي قد يجدون سعادتهم ورضاهم عن الحياة يزيد ببساطة عن طريق كونهم حول الآخرين، وخاصة إذا كانت الوظيفة تتطلب أقل بكثير من الإجهاد والمسؤوليات من حياتهم قبل التقاعد الوظيفي خلال سنوات عملهم الرئيسية.

نشاط التقاعد 2: متطوع

فعل الخير من خلال مساعدة الآخرين لا يمكن فقط ملء اليوم، ولكن الأهم من ذلك يمكن أن تخلق المعنى الذي الناس من جميع الأعمار يسعون. سواء من خلال أن تصبح أكثر نشاطا في المنظمة التي شاركت برفق في خلال سنوات العمل الخاصة بك أو من خلال السعي لجمعيات جديدة للتبرع وقتك ل، يمكنك الاستفادة من المهارات والمواهب شحذ طوال حياتك المهنية لصالح الآخرين.

نشاط التقاعد 3: تمرين

يساعدك نفسك بدنيا وعقليا على الحفاظ على صحتك خلال سنوات عملك.

وينطبق الشيء نفسه أثناء التقاعد. إذا لم تكن الصالة الرياضية الجوز خلال 40 الخاص بك، أنت بالتأكيد لم يكن لديك لبدء الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم في الستينيات الخاصة بك (على الرغم من أنك قد تجد أن كنت ترغب في، والآن مع وقت فراغ أكبر). ومع ذلك، تأكد من الحفاظ على الجسم مرنة وقوية. وبالمثل، والمشاركة في المحادثات الفكرية وحل الألغاز يساعد على إبقاء عقلك جديدة.