كم من المال التدخين سوف يكلفك في 20 عاما

إذا كنت مدخنا، فإنك تدرك بلا شك التأثير الضار للتدخين على صحتك. قد تكون بطاقات التحذير على عبوات السجائر ضجيج أبيض لك، ولكنك تعرف أنها موجودة هناك، وربما كنت تدرك جيدا أن التدخين يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب وسرطان الرئة وغيرها من الأمراض المرتبطة بالتدخين.

وبما أن التدخين يمكن أن يكون على صحتك، فإنه أيضا له تأثير سلبي كبير على شيء آخر - محفظتك.

قد يؤدي غرق بعض الدولارات لحزمة واحدة من الدخان إلى ضرر، ولكن تكلفة الحفاظ على هذه العادة على المدى الطويل هي أي شيء آخر.

كم كنت تنفق على التدخين؟

وفقا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن متوسط تكلفة علبة السجائر هو 6 دولارات. 28، وهو ما يعني العادة حزمة في يوم يعيد لك 188 $ في الشهر أو $ 2، 292 في السنة. عشر سنوات من التدخين يأتي مع $ 22، 920 ثمن.

ولكن اعتمادا على المكان الذي تعيش فيه، هل يمكن أن تدفع أكثر من ذلك بكثير. في حين أن $ 6. 28 يمثل متوسط التكلفة، والأسعار تصل إلى ما هو أعلى من ذلك في المناطق التي تخضع فيها السجائر لضريبة الدولة العليا وكذلك الضرائب المحلية. على سبيل المثال، يدخن المدخنون في مدينة نيويورك ما يصل إلى 10 دولارات. 56 لكل علبة، أي ما يعادل 317 دولارا في الشهر، و 3 دولارات، و 854 دولارا في السنة، أو 38 دولارا، و 540 دولارا على مدى عشر سنوات للحفاظ على هذه العادة اليومية.

إذا لم تحسب أبدا تكلفة التدخين، فقد تكون صدمة لمعرفة ما تضيفه إلى أكثر من فترة طويلة من الوقت.

استخدم هذه الآلة الحاسبة لمعرفة ما تنفقه في الأسبوع والشهر والسنة، فضلا عن أكثر من 10 سنوات و 20 عاما.

في حين أن السجائر الإلكترونية توصف بأنها أقل تكلفة من التدخين، فإن تكلفة التبخير وكذلك استخدام منتجات التبغ العديم الدخان تضيف أيضا مبالغ كبيرة.

إذا كنت تشارك في تلك العادات، فمن الجدير أن نلقي نظرة على ما الخاص بك الشهرية والسنوية، وطويلة الأجل النفقات.

هل تدخن مستقبلك؟

لوضع تكلفة التدخين في المنظور، دعونا ننظر عادة أخرى مكلفة. وتظهر الدراسات أن الأموال التي تنفق على الشرب تمثل 1 في المائة من دخلك، أو 565 دولارا في السنة، استنادا إلى متوسط الأسرة المعيشية. لذلك، التدخين حزمة واحدة من السجائر يوميا، وذلك باستخدام متوسط السعر، يكلفك أربع مرات ما يكلف للشرب. (إذا كنت ترغب في شرب في حين كنت تدخن، ثم كنت تبحر من بيني جميلة للحفاظ على كلا العادات.)

في حين أن التدخين هو عادة قوية، والنظر في ما كنت التضحية به ل. هل يمكن تخصيص المال الذي تخصصه للسجائر بشكل أفضل من خلال حفظه، أو تمويل كلية لأطفالك، أو المساهمة في التقاعد، أو حتى إنفاق على شراء أو إجازة؟

العودة إلى متوسط التكلفة السنوية لعادة العبوة في اليوم، إذا اخترت استثمار $ 2، 292 كل عام أكثر من 20 عاما بدلا من التدخين، سوف تتراكم أكثر من 100،000 $ (قبل التضخم) على أساس على عائدات السوق السنوية بنسبة 7 في المئة.جعل ذلك حوالي 170،000 $، إذا كنت تدفع أسعار نيويورك.

في كل مرة تقوم فيها بشراء السجائر، فإنك تقرر بين تمويل مستقبلك أو تمويل العادة التي تضر به.

تكلفة التدخين تمتد إلى ما وراء سعر السجائر

وبطبيعة الحال، فإن حساب التدخين يذهب أبعد من مجرد سعر علبة من علامتك التجارية المفضلة. وتشير التقديرات إلى أن كل علبة سجائر تدخن تحمل 35 دولارا إضافيا في التكاليف المتصلة بالصحة.

يجب على المدخنين أيضا أن يتقاضوا أقساط أعلى للتأمين على الحياة بالإضافة إلى نفقات إضافية أخرى مثل نظافة الأسنان؛ وزيادة تكاليف تنظيف المنازل والسيارات والملابس؛ وقيم إعادة بيع أقل للممتلكات.

تأخذ في الاعتبار التكاليف المرتبطة بفقدان الإنتاجية أثناء العمل أو في الأيام المرضية المرتبطة بالتدخين، والأثر المالي لهذه العادة يبدأ في التجمع بشكل كبير.

الإقلاع عن التدخين يحفظ أكثر من المال

تكاليف الأشياء الصغيرة تضيف ما يصل. وفي حالة التدخين، فإن التكاليف لا ترتفع فحسب، بل إنها تجلب أيضا نفقات إضافية وعواقب سلبية أخرى.

مرة أخرى، قبضة التدخين صعبة لكسر، ولكن لديك الكثير لكسب - ماليا وغيرها - من خلال ركل هذه العادة. لحسن الحظ، هناك العديد من الموارد تحت تصرفكم لمساعدتك على بدء عملية الإقلاع عن التدخين.