البقاء على قيد الحياة الناجون: التأقلم عندما يفقد عمال العمل وظائفهم

كنت حزينا، كنت خائفة، وكنت قلقا من أن عملك قد يكون القادم للذهاب. كنت أيضا مرتاحا، كنت ممتنا، وكنت أشعر بالذنب أنه لا يزال لديك وظيفة. كنت تعاني من فقدان زملاء العمل الخاص بك، وعلى الرغم من كونه الناجين تقليص حجم، كنت أشعر قليلا مثل الضحية أيضا.

مرحبا بكم في عالم جديد من المشاعر المختلطة بينما كنت تعلم للتعامل مع فقدان زملاء العمل الخاص بك في تسريح العمال.

عنوان المشاعر أولا أثناء تسريح العمال

بغض النظر عن علاقتك مع زملائك في العمل، كنت حزن. تشعر بشعور بالحزن وتشعر بالذنب بأنك نجت من تسريح العمال. كنت تقدر زملاء العمل المفقودين الذين قد تكون مشتركة مساحة مكتبك، وعاش في الباب المجاور، أو عقد أسفل موقف رئيسي على الفريق الذي يؤدي. لقد ذهب زميلك الكرام وأن مجموعة من المشاعر المختلطة حقيقية. الحزن الخاص بك أمر طبيعي.

كنت تعاني أيضا من زيادة مستوى التوتر فيما يتعلق بكل من زيادة عبء العمل وعدم الثقة في الإدارة. اعتمادا على كيفية الاحترام تم التعامل مع تسريح العمال في الشركة الخاصة بك، وهذا عدم الثقة قد تعمل عميقة. ويزيد ضحايا سوء المعاملة الذين يعاملون سوء المعاملة من انعدام الثقة الذي يتحمله الناجون من شركتهم.

القلق والافتقار إلى الحافز يرافق أيضا فقدان زملاء العمل في تسريح العمال. وتشير الأبحاث إلى أن العديد من الموظفين يقومون بتصوير سيرهم الذاتية والبدء في البحث عن عمل.

هذه الإجراءات الإيجابية تساعد على تقليص الناجين يشعرون بقدر أكبر من السيطرة على وضعهم - لكنها أخبار سيئة للشركة.

قد يقرر بعض اللاعبين الرئيسيين أنهم لا يريدون البقاء، في انتظار الأخبار السيئة التالية، في بيئة من انعدام الثقة والغضب وانعدام الأمن.

من ذوي الخبرة زملائهم من ذوي الخبرة كخسارة من قبل الناجين من تسريح العمال.

التعامل مع هذه الخسارة هو مسألة ترك مع مرور الوقت وبعد مروره من خلال مراحل الحزن.

يقول الموقع: "لقد كتب الكثير عن عملية التعامل مع الخسارة. وقد قسم البعض الحزن إلى مراحل. المراحل الأكثر شيوعا، استنادا إلى عمل إليزابيث كوبلر روس هي إنكار والغضب والمساومة والاكتئاب، والقبول.

وتشير الأعمال الأخيرة إلى أن هذه المهام، بدلا من المراحل. ونحن جميعا نخوضها بترتيب مختلف، وعلينا أن نعمل من خلالها بدلا من أن نختبرها بشكل سلبي. المرحلة النهائية، والقبول، ينطوي على ترك الذهاب والتحرك. "

نصائح للتأقلم عندما يفقد عمال العمل وظائفهم

تركزت معظم البحوث المتعلقة برد الموظفين على تقليص عدد الضحايا على ضحايا التسريح؛ وقد ركزت دراسات قليلة على الناس الذين نجوا من تسريح العمال. ولكن، هذه النصائح سوف تساعدك مع الجوانب العاطفية من التعامل مع فقدان زملاء العمل الخاص بك.

• إدراك أن مشاعرك مشروعة وأن مرور الوقت ضروري لشدة استجابة عاطفية الحالية من أجل الموت. وفي المنظمات التي يعترف فيها المديرون ويعترفون بهذا العنصر العاطفي في تقليص حجم الموظفين، يعود الموظفون إلى الإنتاجية في وقت أقرب بكثير.
• إدراك أنك قد تحتاج إلى تجربة كل مرحلة من مراحل فقدان الموصوفة في دراسات كوبلر روس الرائدة حول الحزن.
• اطلب الوصول إلى المشرف ؛ على افتراض أن المشرف الخاص بك هو متاح بسهولة والتي ينظر إليها من قبلك كما تشعر بالقلق إزاء الموظفين، وصادقة وموثوق بها ومختصة، وقتك مع المشرف الخاص بك يجب أن تساعدك على الشعور بالاطمئنان.
• حاول إعادة إنشاء الأنماط اليومية التي واجهتها قبل تسريح العمال. في حين يتم استثمار الكثير من الوقت في المكتب من قبل الموظفين في الحديث عن الوضع بعد تسريح العمال، وكلما كان يمكنك إعادة إنشاء أنماط السابقة الخاصة بك، كان ذلك أفضل لصحتك النفسية.
• تعامل مع اللطف. الآن هو الوقت المناسب لتناول جزء من الطعام الراحة المفضلة لديك. حصلت الشوكولاته؟ شارك مع زملاء العمل. جلب في طبق خزفي أو الكوكيز التي زملاء العمل يمكن أن تشترك. فتات صغيرة تعني الكثير في مكان العمل بعد تسريح العمال.
• تحدث عن مشاعرك مع زملاء العمل الذين من المحتمل أن يعانون من فقدان تماما كما كنت. يمكنك الراحة بعضها البعض. كما أن الآخرين المهمين خارج مكان عملك يقدمون لوحات سبر جيدة أيضا.
• الالتفات إلى احتياجات زملاء العمل الذين تم تسريحهم. هؤلاء هم أصدقائك ويتعرضون لقضايا خطيرة مع قيمة الذات والخسارة أيضا. الكثير من الناس ربط الكثير من هويتهم واحترام الذات في ما يفعلونه من أجل العيش أن تسريح العمال هو ضربة كبيرة لإحساسهم أنفسهم، وكفاءتهم وقيمتهم الذاتية.
  كنت تفعل لهم اللطف، وسوف تشعر أنك أفضل، أيضا، إذا كنت لا تزال موعد الغداء الأسبوعية مع زميل حياتك المسرح. اسمحوا الخاص تسريح زميل العمل السابق تنفيس والاستماع لنرى كيف يمكنك تقديم الدعم. في بعض الأحيان، الاستماع النشط هو كل ما يحتاجونه.
• سوف تشعر كما لو كان لديك مهمة استباقية والغرض عندما ربط زملائك المبعدين على الاتصالات في الفيسبوك، ينكدين، وغيرها من الشبكات الاجتماعية على الانترنت. سيتم تقييم أي شيء يمكنك القيام به لمساعدتهم على توسيع شبكاتهم والبحث عن عمل فعال من قبل أصدقائك.
• الاتصالات أمر بالغ الأهمية بعد تسريح العمال. ولكن تذكر أن المديرين المتوسطين الذين يتواصلون بشكل عام يعانون أيضا من فقدان وقلق بشأن وظائفهم الخاصة. (غالبا ما يكون المديرون أول من يتم تسريحهم.)
  إذا كنت لا تتلقى الرسالة التي تحتاجها من مديرك، اطلبها من خلال طرح الأسئلة وقضاء الوقت معه. الذهاب بعد ما تحتاج إليه. لا تنتظر الاتصالات لتتدفق إلى أسفل.
• نأمل أن تعرف مؤسستك على أهمية تقييم بقية الموظفين. ولكن، إذا كانت فرص المكافأة والاعتراف والتقدير تبدو ضئيلة، تطوع لرئاسة لجنة معنويات الموظفين.
  اللجنة يمكن أن تفعل الكثير لجلب المتعة والدافع مرة أخرى إلى مكان العمل بعد تسريح العمال. أعتقد الآيس كريم الاجتماعية، آلات الفشار، وغداء بوتلوك؛ فإن الأنشطة لا تحتاج إلى أن تكون مكلفة.
• إذا كنت تأخذ هذه الخطوات ولكن كنت تشعر بالقلق والاكتئاب بشكل متزايد، طلب المساعدة المهنية من خلال خطة مساعدة الموظف (إيب) أو استخدام التأمين الخاص بك لتغطية المشورة.

الجوانب العاطفية لتسريح العمال هي الأكثر صعوبة في تهدئة، ولكن هناك العديد من النتائج الإضافية بعد تسريح العمال أن الناجين بحاجة إلى التعامل معها، أيضا.

ابحث عن أفكار إضافية حول التعامل مع فقدان زملاء العمل في التسريح.

في الجزء الأول من هذه المقالة، تمت مناقشة الجوانب العاطفية لفقدان زملاء العمل في التسريح. في ما يلي أفكار إضافية حول التعامل مع مكان عملك في العمل.

العاطفة والإبداع والالتزام بعد التسريح

بعد تسريح الموظفين، الاستفادة من العاطفة والإبداع والالتزام من الموظفين المتبقية أمر بالغ الأهمية لمستقبل ناجح. دورك كناج هو المساهمة في ضمان النجاح.

ميل الموظفين في مكان ما بعد تسريح العمال هو أن يطارد ليطير تحت الرادار وتجنب أن يلاحظ. وهذا يعوق الإبداع، والمخاطرة، والحركة إلى الأمام. هذا هو بالضبط عكس ما تحتاجه شركتك منك الآن.

مع عدد أقل من الموظفين، مكان عمل أكثر هدوءا، والصدمة العاطفية لتسريح العمال، فمن الصعب لحشد القوات المتبقية للمساهمة على المستوى اللازم لتجنب تسريح العمال إضافية. ومع ذلك، هذا هو بالضبط ما يحتاج الموظفين للقيام به. تصعيد، وزيادة الإبداع، والانتباه إلى مهمة الشركة والرؤية، والمساهمة أفضل ما تبذلونه من الجهود والأفكار.

المزيد من بقايا العمل للناجين من العمل

في حالة التسريح، يبقى المزيد من العمل للموظفين الذين نجوا من التخفيضات. فالأشخاص الذين تم تسريحهم يغادرون وظيفتهم كاملة لكي ينجزها الآخرون. هذا هو مجرد النحو الذي هي عليه. الفشل في التعرف على هذا هو مثل النعامة مع رأسه في الرمال.

لن يخفي أي قدر من الاختباء هذه الحقيقة. أفضل طريقة لفصل عمل زميل العمل المفقود هو الاجتماع كفريق عمل أو مجموعة عمل مع مديرك لتحديد ما يجب إنجازه للعملاء.

لا يمكنك إنجاز كل ما كان زميلك يساهم فيه حتى تتغير وظيفتك بشكل كبير.

قد تحتاج إلى إزالة المكونات التي لا تخدم مباشرة العملاء الداخليين أو الخارجيين.

النهج، خلال هذه المناقشة، التي تؤكد على التحسين المستمر لعملية أفضل خدمة الناجين من تسريح العمال. وستؤدي خطوات أقل وقلة الوقت المستثمرة في العناصر المتبقية من عمليات العمل في الإدارات إلى تبسيط العمل والقضاء على الخطوات غير الضرورية. ولكن، في بعض الأحيان هناك حاجة أكثر.

النظر في إعادة هيكلة مؤسستك في أعقاب التسريح

إن إنجاز العمل قد يعني إعادة هيكلة مؤسستك. ولعل الخطط الأولية لإعادة الهيكلة جعلت من قبل الإدارة قبل تسريح العمال.في الواقع، هذه الخطط غالبا ما تحدد من هو المسرح.

إن لم يكن، قد يكون الوقت المناسب الآن لتحديد أن الإعلان والتسويق والعلاقات العامة، على سبيل المثال، تنتمي تحت مظلة واحدة. نأمل، في دورك في مؤسستك، سيكون لديك الفرصة للتأثير على أجزاء من تدفق العمل التي تؤثر على عملك.

إذا لم يطلب منك مديرك، فاطلب المشاركة. وهذا أمر بالغ الأهمية لالتزامك ودوافعك عندما تتحرك مؤسستك من تسريح العمال

وتشير الدراسات التي أجراها آن سي إرلباخ ونورمان إيه أموندسون وويليام بورغن وشارالين الأردن إلى أن زملاء العمل الحزينين كانوا مطمئنين عندما سمح لهم والمشاركة في عملية إعادة الهيكلة.

كانوا أكثر التزاما بتحرك المنظمة نحو النجاح الجديد.

أشارت الدراسة نفسها إلى أن "الناجين كانوا ينتقدون جوانب العملية التي تبدو عكسية، أو تبدد الموارد، أو غير عادلة". جعل إعادة الهيكلة وإعادة تنظيم الفوز للجميع. اطلب أن تكون جزءا من العملية.

تسريح العمال أبدا تجربة إيجابية. تفقد زملاء العمل العزيزين، قد يزيد عبء العمل الخاص بك، والتوتر واضح في مكان العمل، وتجربة مجموعة من العواطف التي هي مؤلمة ومثيرة للارتباك. وأنا على ثقة من أن هذه الأفكار سوف تساعدك على تجربة التجربة.

يرجى حصة النصائح الخاصة بك للتعامل مع فقدان زملائه في العمل.

المزيد حول التعامل مع العمال تسريح العمال

• تقليص مع الكرامة
• الناجين يمكن أن ترتفع بعد تقليص
• حصلت على بلوف الخروج؟