تلقي باللوم على مشكلة السمنة المفرطة على التليفزيون

التلفزيون والسمنة في مرحلة الطفولة هي المسؤولة عن أخطر أزمة صحية تواجه الشباب اليوم، ويقول بعض الأطباء. تقرر بنفسك ما إذا كان ينبغي إلقاء اللوم على التلفزيون في الخيارات الغذائية والنشاطية التي يتخذها الأطفال.

التلفزيون والسمنة في مرحلة الطفولة: المطالبة

ويقول أطباء الأطفال كل ما عليك القيام به هو التحقق من الحقائق التي تربط عادات التلفزيون للأطفال إلى السمنة لمعرفة لماذا التلفزيون هو مثل هذا الخطر.

يقولون إن التلفزيون الأقل يقود الأطفال للتوصل إلى طرق أخرى لاحتلال وقتهم، مثل اللعب في الهواء الطلق.

ويقول خبراء الصحة أن التلفزيون يعرض مشكلتين للأطفال. واحد، والوقت الذي يقضيه على الأريكة لا تنفق ممارسة. اثنان، التلفزيون يعرض لهم الإعلان عن الأطعمة السكرية والدهنية، مما يضر وجباتهم الغذائية. ويقول أطباء الأطفال إن الأطفال يجب أن يشاهدوا أقل من ساعتين من التلفزيون يوميا بدلا من الساعات الثلاث التي يبلغون فيها المتوسط.

الأدلة

مسح إحصاءات الطفولة البدانة يمكن أن تكون مقلقة للآباء والأمهات والأطباء وحتى أولئك الذين يعملون في وسائل الإعلام. وتقول المعاهد الوطنية للصحة عن أكثر من اثني عشر دولة صناعية، والأطفال من الولايات المتحدة هي الأكثر احتمالا أن تكون الدهون.

ويقول الخبراء أنه يمكن إعداد أطفال اليوم لمدى الحياة من المشاكل الصحية. وهي تشمل السكري وأمراض القلب، والتي قد تتوقعها، ولكن أيضا الاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى.

لهذا السبب يقولون أنه يجب إيقاف تشغيل التلفزيون.

بهذه الطريقة، يمارس الأطفال أكثر ويأكلون أقل.

مطالبة

النظر في 4 الأساطير حول السمنة في مرحلة الطفولة قبل رسم استنتاج سريع. قد تقرر أن هناك أسباب أكثر من مجرد التلفزيون.

بعض ألعاب الفيديو تشجع ممارسة الرياضة. وهذا مفيد لتلك الأيام سيئة الطقس عندما لا يمكن للأطفال الخروج.

يمكن للوالدين تطوير عادات الأطفال الصحية باستخدام التلفزيون كمحفز.

للأطفال الذين يتم إيقافهم من خلال ممارسة التمارين الرياضية أو الانضمام إلى الفرق الرياضية، ببساطة اللعب يمكن حرق السعرات الحرارية وتعزيز نمو العضلات. ويمكنهم أن يتصرفوا بما قد يرونه على شاشة التلفزيون، وحتى الرسوم غير الطائشة.

أما بالنسبة لتلك الإعلانات التجارية للأغذية السريعة دهنية أو الحبوب المغلفة بالسكر، قد يفاجأ مقارنة لجنة التجارة الاتحادية من الإعلانات التلفزيونية للأطفال بين عام 1977 واليوم.

لقد تغير المشهد التلفزيوني بشكل كبير في ذلك الوقت. ومنذ ذلك الحين انضمت شبكات البث الثلاث الكبرى بقنوات تلفزيون الكابل التي تستهدف الأطفال مباشرة - مثل نيكلوديون أو قناة ديزني.

ولكن حتى مع تلك الخيارات الإضافية، تظهر الدراسة أطفال اليوم الذين تتراوح أعمارهم بين 2-11 مشاهدة متوسط ​​ساعتين وربع من التلفزيون الإعلانية التي تدعمها في اليوم، والمراهقين حوالي ساعتين ونصف. وتبين الدراسة أن البالغين يشاهدون أربع ساعات وربع ساعات في اليوم. لذلك، فإن أولئك في وسائل الإعلام قد يجادلون بأنهم الكبار الذين يحتاجون إلى خفض على التلفزيون للحصول على التمارين الرياضية.

أطباء الأطفال الذين يقولون الأطفال يجب أن يشاهدوا ما لا يزيد عن ساعتين من التلفزيون يوميا قد حصلوا على رغبتهم تقريبا، إذا كانت أرقام لجنة التجارة الفيدرالية المذكورة أعلاه صحيحة. إنه لأمر متفائل أن أعتقد أن خفض 15 إلى 30 دقيقة من أنها تتجاوز المتوسط ​​من شأنه أن يغير حقا صحتهم.

تقرير لجنة التجارة الاتحادية لديه نتيجة أخرى مثيرة للدهشة. وهو يظهر تعرض الأطفال لإعلانات الغذاء على التلفزيون انخفض حوالي 9٪ من 1977 إلى 2004. في حين يشير التقرير إلى أن الإعلانات الغذائية الأطفال نرى اليوم لا تدعم اتباع نظام غذائي متوازن، وهذا كان صحيحا أيضا في عام 1977، قبل مشكلة السمنة للأطفال.

الخلاصة

لا يوجد أي حجة بأن أطفال اليوم هم أكثر عرضة للإصابة بالبدانة من أطفال آبائهم أو جيل أجدادهم. والسؤال هو ما إذا كان التلفزيون يتلقى الكثير من اللوم.

الايجابيات الإعلامية التي تشتعل في الانتقادات تقول أن الآباء بحاجة إلى القيام بدور أكثر نشاطا في حياة أطفالهم. الطفل غالبا ما الوجه على التلفزيون عندما يكون هناك شيء آخر للقيام أو لا أحد للتحدث معه. ولكن قد أيضا الوجه على جهاز كمبيوتر أو الهاتف الخليوي لتمرير الوقت. كما أن قراء الكتاب المتضررين يندرجون في مخاطر أنماط الحياة المستقرة، ولكن لا أحد يريد توجيه الإصبع في المكتبات العامة.

يجب مراقبة الوجبات الغذائية للأطفال للتأكد من أنها تشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة. ولكن حتى لو كان يبلغ من العمر خمس سنوات يتسول للذهاب إلى ماكدونالدز، يمكن للوالدين اتخاذ خيارات الوجبات السريعة التي هي أقل في السعرات الحرارية والدهون. هناك فائدة إضافية من السماح للأطفال تسلق على معدات الملعب التي توفر العديد من المطاعم الوجبات السريعة.

من المرجح أن تكتشف أن التلفزيون يمكن أن يتقاسم اللوم على السمنة في مرحلة الطفولة، على الأقل في منازل بعض الأطفال. وهناك مجموعة من العوامل وراء التلفزيون يمكن أن تسهم في هذه المشكلة الصحية الوطنية.