فيديو: 6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere | 2018 2024
في مرحلة ما خلال الكلية أو بعد فترة وجيزة من التخرج، يجب عليك التفكير بجدية في القيام بالتدريب. هناك عدد قليل من الطرق الأفضل لتعلم المهارات القيمة التي ترتبط على حد سواء إلى منطقتك من الدراسة ومكان العمل بشكل عام.
4 فوائد ممارسة التدريب
- يوفر الخبرة في العمل: إنترنينغ هو وسيلة رائعة للحصول على خبرة عمل حقيقية في تخصصك.
- يسمح لك أن تعرف عن الاحتلال أو الصناعة: وسوف تعطيك نظرة داخلية على الاحتلال. يمكن أن تساعدك على اكتشاف ما إذا كانت مهنة كنت تفكر هو الحق (أو خطأ) بالنسبة لك قبل أن تنفق المزيد من الوقت والمال التحضير لذلك. وبالمثل، سوف تعطيك لمحة عن صناعة التي قد ترغب في العمل في المستقبل.
- يقوي سيرتك الذاتية: مع المزيد والمزيد من الناس الذين يقومون بالتدريب، وأصحاب العمل يتوقعون أن يراهم مدرجين في السير الذاتية للموظفين المحتملين. كما يوضح، كما ذكر سابقا، أن لديك خبرة العمل ذات الصلة.
- قد تؤدي إلى عرض عمل: في حين أنه لا يجب عليك أن تتوقع أكثر من تجربة تعليمية جيدة وفرصة لبناء مهارات مكان العمل الخاص بك، أرباب العمل في بعض الأحيان توظيف المتدربين السابقين لمناصب بدوام كامل. هذا هو مجرد سبب آخر لتأدية المهمة على محمل الجد وجعل انطباعا كبيرا. وبطبيعة الحال، فإنه ليس هو الوحيد. تريد أن يكون أداءك ممتازا بغض النظر عما إذا كان سيؤدي إلى عمل في المستقبل.
هل ستحصل على رواتب؟
هناك تدريبات مدفوعة الأجر وغير مدفوعة الأجر. ويجب على الكيانات الربحية أن تنظر في الموظفين المتدربين، وبالتالي تدفع لهم الحد الأدنى للأجور على الأقل وأجر العمل الإضافي ما لم تستوف معايير معينة تحددها شعبة الأجور والساعات في وزارة العمل بالولايات المتحدة.
للتلخيص، يجب أن يتلقى المتدربون تدريبا مماثلا لما سيحصلون عليه في المدرسة؛ يجب أن تستفيد من التجربة؛ ينبغي ألا تحل محل الموظفين النظاميين؛ ولا يحق لهم الحصول على وظيفة عند انتهاء فترة التدريب؛ يجب على أصحاب العمل عدم الاستفادة؛ يجب على كلا الطرفين أن يفهموا أن المتدرب لن يحصل على تعويض نقدي (وزارة العمل الأمريكية.
"صحيفة الوقائع # 71: برامج التدريب الداخلي بموجب قانون معايير العمل العادلة، 2010 " ).
2 أسباب عدم التدريب
- العبء المالي: تكلفة التعليم الجامعي مرتفعة جدا وتزداد كل عام. إن القيام ببرنامج تدريبي غير مدفوع الأجر أو لديه تعويض أقل من عمل آخر يمكن أن يشكل عبئا ماليا هائلا على الطلاب الذين يجب عليهم دفع طريقتهم الخاصة من خلال المدرسة أو المساهمة في نفقات معيشتهم.
- عملك يوفر أفضل تجربة: إذا كنت تعمل حاليا في مجال عملك، قد تقدم وظيفتك خبرة في العمل التي هي متفوقة على أي شيء يمكنك الحصول عليه من التدريب.لا تخفض الفائدة، ومع ذلك، من تكملة تجربتك التوظيف الحالية من خلال التدرب مع منظمة مختلفة.
كيفية البحث عن تدريب
- استشر مركزك المهني في الكلية: قد يكون مركزك المهني الجامعي قادرا على مساعدتك في العثور على تدريب. وغالبا ما أقاموا علاقات مع أصحاب العمل الذين ينبهونهم إلى الفرص المتاحة. يمكن للمستشارين المهنيين أو غيرهم من المهنيين أيضا مساعدتك في سيرتك الذاتية ومهارات إجراء المقابلة.
- معرض التوظيف: إذا كانت كليتك تستضيف معرضا مهنيا، يجب أن لا تفوت. وسوف تعطيك الفرصة للقاء أرباب العمل المحتملين.
- الحصول على لينكيدين: تواصل مع خريجين من مدرستك الذين قد يعملون للشركات التي تعين متدربين.
- استخدام التدريب ومواقع العمل: استخدام مواقع مثل التدريب. كوم، لوكشارب، في الواقع و سيمبليهيريد.
- انظر إلى مواقع الشركة: إذا كان هناك شركة معينة كنت مهتما، والتحقق من قسم الوظيفي أو التوظيف في موقعها على الانترنت للحصول على الفرص.
- تحقق مع الجمعيات المهنية: يمكنك غالبا العثور على فتحات مدرجة على المواقع أو في النشرات الإخبارية للمنظمات المهنية ذات الصلة أو المجموعات التجارية.
كيفية تقييم التدريب
- قراءة الوصف: في حين توجد العديد من التدريبات لتعزيز المهنيين في مهدها، وهناك غيرها التي تخدم فقط لتزويد رب العمل رخيصة (أو مجانا) العمل. نعم، هناك قانون يمنعهم من القيام بذلك (انظر هل ستحصل على رواتبهم؟)، ولكن هذا لا يعني أن كل صاحب عمل يلتزم به. تأكد من أنك ذاهب للحصول على ما تحتاجه من التدريب.
- ابحث عن الشركة: تعرف على أكبر قدر ممكن عن المنظمة. القيام بذلك لن يساعد فقط عليك أن تقرر ما إذا كان الإعداد هو واحد جيد بالنسبة لك، ولكنه سيجعل أيضا لك شخص أكثر دراية.
- طرح أسئلة على المقابلة: تريد معرفة ما سوف تقوم به في يوم نموذجي. هل ستؤدي واجبات قيمة في معظم الأوقات أم ستشغلها مع جلب القهوة وصنع نسخ؟
- تحدث إلى المتدربين السابقين: تعرف على تجارب أولئك الذين ذهبوا إليك. التحدث مع الطلاب الذين اعتقلوا في الموقع الذي كنت مهتما. التحدث إلى منسق التدريب في الكلية التي قد حافظت على سجل من ردود الفعل أو يمكن أن توفر لك مع أسماء المتدربين السابقين. يمكنك أيضا استشارة الشبكة.
هل يجب عليك تسجيل الدخول للحصول على قروض الطلاب؟
إذا طلب منك الاشتراك في قرض طالب، فأنت تريد التفكير مليا قبل الموافقة على ذلك.
هل الموارد البشرية مطلوبة لنشر الوظائف المفتوحة داخليا؟
كصاحب عمل، هل تحتاج إلى نشر وظائف داخليا قبل مراجعة المرشحين الخارجيين؟ وهذا يختلف في القطاعين العام والخاص ومع النقابات.
ماذا تفعل إذا كانت وظيفتك تضغط عليك
مشاكل عاطفية. معرفة كيفية التعرف على أعراض الإجهاد وظيفة والحد منه إذا كان يؤثر عليك.