بدء وظيفة جديدة؟ إدارة العافية أثناء فجوة التغطية

مع سوق العمل التي لا تزال مزعزعة في العديد من المناطق، لا يمكن دائما الحفاظ على وظيفة على المدى الطويل. وهذا يعني أن العديد من األميركيين لن يكون لديهم تأمين صحي كاف لفترات قصيرة من الزمن حتى يصبحوا مؤهلين مرة أخرى للحصول على مزايا صحية جماعية من صاحب عمل جديد. غالبا ما تكون فترات الانتظار ما بين 30 إلى 90 يوما مع العديد من أصحاب العمل، وبالتالي فإن التوقف في التغطية قد يكون أطول بالنسبة لبعض الموظفين ومعاليهم.

<1>>

ارتفاع تكاليف التأمين الصحي يعني الكثير من الذهاب دون

حتى لو كان الأفراد مؤهلين للحصول على تغطية الرعاية الصحية من الأسواق التي تديرها الدولة، فإن هذه الفوائد قد لا تكون بأسعار معقولة كما يمكن للمرء أن يتوقع، دعم المنح الحكومية. على سبيل المثال، واجهت أسرة المؤلف في نيويورك إما دفع ثمن تغطية كوبرا ما يقرب من ضعف معدل خطة التأمين الصحي الجماعي السابقة، أو فوائد سوق الدولة التي تكلف بقدر كبير - كل من الخطط لديها 10000 $ من أصل جيب خصم سنوي. لم يكن من المفيد حتى شراء في مثل هذه الخطط، لذلك اختارت الأسرة للذهاب دون تغطية الرعاية الصحية، مع اغتنام الفرصة أن أحد البالغين العاملين من الوصول إلى أرخص خطة التأمين الصحي الجماعي في وقت ما في المستقبل القريب .

خلال هذه الأوقات التي لا تتوفر فيها تغطية التأمين الصحي أو استحقاقات الموظفين الأخرى المتاحة حتى تاريخ معين، كيف يمكن للفرد أو الأسرة حماية صحتهم؟

الحصول على موفر طبي نقدي فقط

في معظم المجتمعات، هناك مقدمون طبيون ذوو تكلفة منخفضة ومالون فقط يمكنهم معالجة مخاوف الرعاية الصحية الروتينية وغير الطارئة. وعادة ما يتقاضون حوالي 50٪ أقل من المراكز الطبية التقليدية و 90٪ أقل من غرفة الطوارئ في المستشفى.

الفكرة هي أن تتوجه إلى هناك فور ظهور أي أعراض صحية حتى لا تصبح أي أمراض أو إصابات خطيرة بما فيه الكفاية لتبرير الرعاية المتخصصة في المستشفيات. قد ترغب أيضا في التحدث مع طبيب الرعاية الصحية الحالي الخاص بك حول حالتك ومعرفة ما إذا كان هو أو هي يمكن أن تقلل من فاتورة طبية لدفع عن طريق النقد أو بطاقة الائتمان. وتمكنت أسرة صاحب البلاغ في نيويورك، كما ذكر أعلاه، من التفاوض على خصم بنسبة 50٪ على قطعة مكلفة من المعدات الطبية المطلوبة عن طريق دفع مبالغ نقدية وتوفير 700 دولار.

يقود أسلوب حياة صحي

عنصر حيوي آخر للحفاظ على الصحة خلال الفجوات في استحقاقات الموظفين هو بذل جهد متضافر لقيادة أسلوب حياة صحي. وهذا يشمل الكثير من الأكل الصحي، وممارسة الرياضة، والراحة. استفد من برنامج العافية الخاص بالشركة. يمكن أن يخفف من دون وصفة طبية ومنتجات العافية البديلة من الانزعاج من نزلات البرد والحساسية.الحد من الإجهاد يمكن أن تلعب دورا كبيرا في مساعدتك على البقاء في صحة جيدة أثناء الانتظار لتصبح مؤهلة لخطط فائدة صاحب العمل الخاص بك. التوقف عن التدخين واستخدام منتجات الكحول. جعل هذه العادات جزءا عاديا من نمط عائلتك يمكن أن تساعد أيضا على البقاء في صحة جيدة.

شراء خطط الادخار الطبي أو استخدام حسابات التوفير الصحية

اعتمادا على ما إذا كان أرباب العمل السابقون قد عرضوا ذلك أم لا، قد يكون لديك بعض الأموال المتاحة لك في حساب التوفير الصحي الذي يمكنك استخدامه للرعاية الطارئة والنقدية الطبية فقط خدمات.

يتم تقديم خطة الادخار الصحي عادة كجزء من خطة الرعاية الصحية عالية الخصومات، لذلك تحقق لمعرفة ما إذا كان لديك هذا متاح لك. يمكنك أيضا أن تدفع في خطط الادخار الطبي منخفضة التكلفة وقصيرة الأجل وبرامج الخصم للحصول على خصومات لرعاية الأسنان والرؤية.

خلال فترة وجيزة أنك بدون تأمين صحي، تأكد من الانتباه إلى أي مخاوف صحية وعدم التخطي أبدا عن الأدوية العادية التي تحتاجها للبقاء في صحة جيدة. العمل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمساعدتك من خلال هذا الوقت والحفاظ على رفاه الخاص بك حتى يمكنك شراء التغطية الصحية مجموعتك مرة أخرى.